Schwellen und Maximalwerte: Das Who is Who der Diagnostik
VO2max zeigt nur, was theoretisch möglich wäre, nicht was dein Körper nutzt. Bei der zweiten Laktatschwelle sind sich nicht einmal 72 Modelle einig.
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VO2max zeigt nur, was theoretisch möglich wäre, nicht was dein Körper nutzt. Bei der zweiten Laktatschwelle sind sich nicht einmal 72 Modelle einig.
Ein Test zeigt, WAS ein Körper kann. Eine Diagnostik zeigt, WIE er es kann. Warum das entscheidet, ob deine Zone 2 tatsächlich eine Zone 2 ist.
Meine Uhr ging im Brunnen baden und erfand rund 100 Höhenmeter. obseed korrigiert solche Ausreisser jetzt automatisch – auch in deinen alten Sessions.
obseed zerlegt deine Session in Fünf-Minuten-Abschnitte und zeigt den Temperaturverlauf statt eines Durchschnitts – samt Hitzebelastung pro Abschnitt.
Eine Uhr misst die VO2max nicht, sie schätzt sie. Warum diese Schätzung im Breitensport erstaunlich gut trifft – und bei den Besten danebenliegt.
Whoop sagt Ruhetag, Garmin Schwellentraining. Warum sich Wearables widersprechen – und warum die Messmethode wichtiger ist als die Frage, wer recht hat.
Hänge echte Sport-Nahrungsprodukte an jede Session und erfasse Kohlenhydrate, Natrium, Koffein und Kalorien direkt neben dem, was du verbraucht hast.
Was die HRV misst, warum dein Nervensystem den Takt vorgibt – und warum 20 Sekunden vor dem Start über die Datenqualität einer ganzen Einheit entscheiden.
obseed bietet ab sofort einen persönlichen iCalendar-Feed: einmal abonnieren und Sessions, Wettkämpfe und Schlaf in Apple, Google oder Outlook sehen.

Auf vielen Garmin-Uhren ist die HRV-Aufzeichnung ab Werk aus und wird nach Updates zurückgesetzt. So aktivierst du sie, damit obseed sie auswertet.
Deine täglichen Tags werden jetzt visuelle Heatmaps. obseed Wochen- und Monatsansichten zeigen Supplement-Lücken, Krankheitsverläufe und Koffein-Rhythmen.
91 Oura-Tags fliessen automatisch in obseed – und korrelieren mit Garmin, Whoop, Withings und Wahoo. Kein Doppelerfassen. Kein Silo. Dein ganzes Bild.
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